Jag har aldrig varit såhär pigg, aldrig haft en sån här befrielse från värken i kroppen och aldrig kunnat klara mig på lunchen tills middagen. jag känner hur jämn min blodsockerkurva är även om det tar sån tid mellan måltiderna, men ändå tar jag något litet mellanmål efter skolan för att få i mig mängden fett man bör få i sig. 
Så säg emot mig om ni vill (känns lite som alla gör det för att det blivit så självklart att man ska minska på fettet) men när det nu står minus 3 kilo på vågen och jag har mindre ont i kroppen, då vägrar jag lyssna för jag har inte mått såhär bra på länge. go go low carb. aldrig mer minska på fett och socker och träna träna träna-metoden, hur jävla kul är det att spenderar timmarna på gymmet egentligen? jag har bara gått till och från skolan, cirka 2 km, den senaste veckan men ändå, ändå 3 kilo. När jag körde träna träna träna-metoden gick jag ner 5 kilo på 3 månader.

"När man äter LCHF behövs inga 20 minuter träning för att bränna fett eftersom man öppnat upp fettcellerna och bränner fett dygnet runt." men för hälsans skull ska jag börja gymma igen.